يوغا نيدرا - Yoga Nidra⠀⠀ -------------------------⠀⠀ اليوغا نيدرا او يوغا النوم هي تقنية تأمل قديمة تؤدي إلى استرخاء عميق وتمارس في وضعية الشافاسانا... | By ShalaOnline | Facebook
يوغا نيدرا - Yoga Nidra⠀⠀ -------------------------⠀⠀ اليوغا نيدرا او يوغا النوم هي تقنية تأمل قديمة تؤدي إلى استرخاء عميق وتمارس في وضعية الشافاسانا... | By ShalaOnline | Facebook